صحة نفسية كيف اتعامل مع طفلي الخجول كل تقنية كيف اتعامل مع طفلي الخجول هل يصبح ابنك خجول جدا عند التحدث مع غير افراد العائلة ؟ هل هو قليل المشاركة في الصف والانشطة الاجتماعية في المدرس... اقرأ المزيد
صحة نفسية لماذا أخجل من قول لا للآخرين ؟ كل تقنية لماذا أخجل من قول لا للآخرين ؟ لماذا يقوم بعض الاشخاص بالموافقة على مايطلبه الاخرين منه بسرعة وينقاد لتلبية طلباتهم من دون التفكير حتى لو ك... اقرأ المزيد
صحة نفسية هل العقل الباطن خدعة ؟ كل تقنية هل العقل الباطن خدعة ؟ يقال ان العقل الباطن لا يعرف المستحيل ؛اننا نسمع كثيرا عن العقل الباطن وعن قوته في تحقيق الاشياء التي نظن اننا نعجز... اقرأ المزيد
صحة نفسية من هم النرجسيون كل تقنية من هم النرجسيون كيف تتعرف على الاشخاص النرجسيين في حياتك وكيف تتعامل معهم؟..... لا تستغرب حين تكتشف ان الشخصية النرجسية لربما احد اصدقائك ... اقرأ المزيد
صحة نفسية هل الزواج التقليدي فاشل ؟ كيف نحدد ذلك كل تقنية هل الزواج التقليدي فاشل ؟ كيف نحدد ذلك لا يمكن الانكار ان الزواج التقليدي قد ينجح في بعض الحالات ، وان الزواج المبني على اساس الانجذاب المس... اقرأ المزيد
صحة نفسية ماهو علم الطاقة وهل هو حقيقي كل تقنية ماهو علم الطاقة وهل هو حقيقي يبحث الكثير مؤخرا عن معنى الطاقة العالم الواقعي ، وعن مدى صحة هذا العلم ، في هذه المقالة ساقدم لك مقدمة كافية ... اقرأ المزيد
صحة نفسية كيف اعزز ثقتي بنفسي كل تقنية كيف اعزز ثقتي بنفسي لا تيأس ان لم تجد مصدر ثقتك بنفسك كواحدة من المصادر التي تضعها المجتمعات معيارا لاهمية الفرد ،والتي تبني من خلالها نظرت... اقرأ المزيد
صحة نفسية مايجب فعله ان تعرضت للخيانة كل تقنية مايجب فعله ان تعرضت للخيانة ان كنت قد تعرضت للخيانة فقد تتسائل لماذا يقدم الطرف الاخر على نقض علاقتكما على الرغم من انك شخص وفي ومخلص للطرف... اقرأ المزيد
صحة نفسية لماذا يعاني ابني من عقد ٍنفسية؟ كل تقنية لماذا يعاني ابني من عقد ٍنفسية؟ هل يعاني احد اطفالك او ابنائك المراهقين من مشاكل نفسية كالانطواء وضعفالشخصة وغيرها وتعجز عن اكتشاف سببها او... اقرأ المزيد
صحة نفسية ماذا لو كنت تعيش علاقة سامة؟ كل تقنية ماذا لو كنت تعيش علاقة سامة؟ قد تنتهي العلاقات الاجتماعية بشكل طبيعي او ببعض من الم الفراق الذي يتم التعافي منه بعد الانفصال لكن العلاقات... اقرأ المزيد
صحة نفسية كيف اصل الى مرحلة الوعي الذات؟ كل تقنية كيف اصل الى مرحلة الوعي الذات؟ الجواب هو ببساطة ان تعرف نفسك! ربما تبدو جملة اعرف نفسك غريباً للوهلة الأولى ، وذلك لاعتقادنا المسبق بأننا... اقرأ المزيد
صحة نفسية كيف اتحرر من مشاعري بعد الانفصال كل تقنية كيف اتحرر من مشاعري بعد الانفصال يختبر الانسان في فترة الانفصال شعوراً عاطفيا جديدا وقاسيا ،بعد ان كانت تلك العاطفة نفسها تبعث في نفسه ا... اقرأ المزيد
صحة نفسية التوتر شعور غير لازم كل تقنية التوتر شعور غير لازم تذكر معي التوتر الذي شعرته عندما كنت تفكر بمدى اقتراب امتحانك النهائي ، أو حين انتظارك نتيجة مهمة للغاية ، أو... اقرأ المزيد
صحة نفسية كيف أتغلب على الاكتئاب من دون طبيب كل تقنية كيف أتغلب على الاكتئاب من دون طبيب الاكتئاب معضلة العصر «أشعر بالوحدة دائماً ، أود التحدث عما في داخلي لكن لا أحد يفهمني» «... اقرأ المزيد