كل مايخص البشرة والعناية بها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلاً وسهلاً بكم زوار موقعنا الكرام كما عودناكم على تقديم كل ماهو مفيد لكِ في عالم جمالكِ أن البشرة هي
من الأولويات التي تهتم بها النساء لكن بعض الاعتقادات قد تكون خاطئة لذا نحن سنقدم لكِ اليوم نصائح وطرق اهتمام الصحيحة والسليمة لنضارة واشراق بشرتك
عزيزتي هل ترغبين بمعرفة كيفية العناية الصحيحة بالبشرة؟
جميع النساء ترغب في بشرة نضرة وجذابة وذلك لا يكون إلا بالعناية المستمرة ومعرفة كيفية ترتيب مواعيد استخدام منتجات البشرة اذا في مقالنا هذا سنقدم لك الروتين الذي يجي اتباعه للحصول على بشرة مذهلة وجذابة
أولاً يجب الحرص على اتباع هذه الأمور:
✔تناول غذاء صحي وغني بالفيتامينات والبروتينات
✔تناول الفواكه والخضروات
✔شرب المياه بكميات وافية
✔استخدام واقي الشمس عند التعرض إلى الشمس
✔الترطيب اليومي مهم جداً
✔استخدام سيرومات فيتامين A و C
✔تقشير البشرة كل أسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة سنضع وصفة مناسبة لكل أنواع البشرة في آخر المقال
✔تنظيف الرؤوس السوداء بماسكات طبيعية
✔غسل الوجه مرتين في اليوم بغسول مناسب للبشرة
✔تبديل غطاء الوسادة كل يومين لأن قد تتجمع على الوسادة بكتيريا واوساخ ضارة بالبشرة
ثانيا يجب تجنب هذه الأمور:
❌تجنب التدخين
❌غسل الوجه بكثرة يضر ولا ينفع مرتين في اليوم كافي
❌تناول الأطعمة الغنية بالبهارات والزيوت الضارة
❌التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة دون استخدام واقي الشمس
❌تجنبي تفجير الحبوب حتى لا تسبب التهاب البشرة
❌استخدام مستحضرات التجميل بشكل يومي
❌النوم بالمكياج
❌الإستحمام بماء ساخن
❌السهر اليومي لأنه يسبب الهالات السوداء
❌الإبتعاد عن الضغط النفسي والتوتر
عزيزتي هذه الأمور يجب مراعاتها مهما كان نوع بشرتك فهي أمور بديهية لكل أنواع البشرة
مقشر طبيعي للبشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة :
هذا المقشر يمكن استخدامه لكل أنواع البشرة فهو آمن ولطيف على البشرة
مقشر زيت الزيتون والسكر:
المكونات :
ملعقتين من الزيت
ملعقة من السكر
طريقة الإستخدام :
اخلطي الزيت والسكر جيداً حتى يصبح مزيج متجانس ثم ضعيه على البشرة ودلكي بشكل دائري وبلطف لمدة 5 دقائق ثم اتركيه لمدة 10 دقائق واغسليه بالماء الفاتر وجففيه ثم قومي بوضع مرطبك الخاص
ستلاحظين عزيزتي أن بشرتك قد أصبحت ناصعة من أول استخدام
هذا المقشر يكرر مرة في الأسبوع فقط
نأمل أن يكون قد نال إعجابكم مقالنا هذا انتظرونا بكل ماهو جديد ومفيد في عالم جمالكِ نرحب بتعليقاتكم الإيجابية واقتراحاتكم دمتم بخير متابعي موقعنا الأعزاء